本町スタジオ

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[本町]骨盤調整ヨガ

本町スタジオで始まった新しいクラス『骨盤調整』ヨガを紹介致します。

お産でダメージを受けた骨盤底のケアや、ゆるんだ身体の引締めを行い、子育てに必要な体力を取り戻していきます。
また、ヨガの呼吸とゆっくりとした動きで、育児疲れでダメージを受けやすい肩や腰のケアを中心に、心身をリラグゼーションしていきます。
4歳までのお子様もご一緒に参加出来ます。
店舗の入り口は通常階段で地下に降りますが、予め連絡を頂ければエレベーターでのご案内も可能です。
小さなお子さんは、乳母車でお越し頂いても大丈夫ですよ。

  • 毎週水曜日 10:30~11:30 定員6名
    担当インストラクター: 松岡あずさ
ご参加いただける方
  • 1ヶ月検診を終え体調に問題なく、医師の運動許可を得たママさん。
  • ママさん以外でも、ナチュラルブレスの会員様ならどなたでもご参加いただけます。
  • 帝王切開されている方は産後3ヶ月後から。
  • ママさんは産後約1ヶ月の方が対象です。
  • ママさんお1人での参加もOKです。
【受講の際の注意事項】
  • ハイハイをする赤ちゃん同士の接触の可能性もありますので、レッスン中もお子さんから目を離さないようにお願い致します。
  • お座りや、つかまり立ちによる転倒などもご注意ください。

[本町]リニューアルキャンペーン第2弾

前回のリニューアルキャンペーンが好評だったので、今回はその第2弾。

== トライアル1回 無料!! ==

まだナチュラルブレスのヨガを体験されない方は、是非この機会にトライアルしてください。

ナチュラルブレス本町店 リニューアルキャンペーン トライアル1回無料 

受付でこの画像を提示してくださいね。
トライアル当日にご入会を強く強くオススメします。だって

== 入会金も無料!! ==

になるんです。
回数券や1ヶ月フリーパスのご購入、プレミアム会員になっていただいたくと入会金無料!!

ナチュラルブレスのヨガは、インストラクターの心のこもった丁寧な説明を常に心掛けています。
そして駅チカで、何よりレッスンの種類が豊富なんです!!
現在ヨガピラティスだけで18クラスあります。
きっとご自身にピッタリのクラスが見つかるはず

今回のリニューアルではシャワーヘッドを今話題の “ReFa Fine Bubble” に切替えました。
目に見えない泡で肌も髪も、さらに美しく輝いて頂きたい。
そんな気持ちを込めてます。

さらに!!! ヘアドライヤーも “ナノイードライヤー” を導入しました。
そうなんです。美容に特化した設備も積極的に取り入れています。
もうナチュラルブレスで綺麗になるしかないですよね?

取り敢えず1回でいいので、ナチュラルブレスのヨガを体験しに来てください。
美容やダイエットに効果が期待できるはずです!

トライアルにはご予約が必要となります。
06-6443-7300にお電話いただくか、予約スケジュールからご予約頂けます。

【有効期限】2019年12月末まで

詳しくはPDFのチラシをご覧くださいませ。

[本町]9月も朝ヨガやってます!

7月から始めた朝ヨガに沢山のご参加、誠にありがとうございます。
9月になって涼しくなるかな?思ってましたが、まだまだ暑い日が続きますね。
9月も頑張って早起きして体調を整えて、スッキリした朝を迎えましょう!

  • 毎週火曜日 7:10~8:00 常温

インストラクターは毎回変わりますので、楽しみしてくださいね。
また9月から、ご予約は専用カレンダーではなく、通常の予約カレンダーの中に含まれています。
下記リンクからご予約くださいませ。

  • チケット会員の方は、回数券1回分の消費。
    プレミアム会員の方・1ヶ月フリーパス会員の方は¥500。
  • ご予約は下記バナーより朝ヨガ専用カレンダーからご予約ください。
    WEB予約は、レッスン開始の1時間前まで受付け可能です。
  • 当日お電話での予約は、6:30~6:45のみ受付け致します。
  • フロントは6:50から受付開始となり、7:10にスタジオ入り口を一旦施錠しますので、遅刻されるとスタジオに入れません。お気を付けください。
  • 当日キャンセルの場合、連絡は不要です。(キャンセル料はかかりません)
  • レッスン終了後、9:00にてスタジオを再度施錠致します。
  • このクラスは会員様が対象となり、体験レッスンはご利用頂けません。

[本町]2019.9.4 リニュアルオープンします!!!

2019年9月4日ナチュラルブレス本町店はリニューアルオープンします
平素よりナチュラルブレス本町店をご利用いただき誠にありがとうございます。
この度、会員様がより快適に過ごして頂けるスタジオを目指し、館内の改修工事を実施する事となり、下記の日程で休館させていただきます。
期間中は大変ご不便、ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

リニューアルのための休館期間8月30日(金)~9月3日(火)

有効期限が休館期間と重なる方へ
休館期間に有効期限を迎える「回数券・1ヶ月フリーパス」をお持ちの会員様には、特別に有効期限を10日間延長させていただきます。
そのお手続きは8月29日(木)までとなります。
予めお手続きをお済ませくださいますようお願い致します。
9月4日以降は延長手続きは致しかねますので、予めご了承願います。

ポイント2倍
期間中大変ご迷惑をお掛け致しますため、8月16日(金)~8月29日(木)までの間、ご来店1レッスンにつき、ポイント2倍とさせていただきます。

本町店休館中も西宮店は通常営業しております。
1ヶ月フリーパス会員様以外の方はご利用可能となります。
何かご不明な点がございましたらスタッフへお尋ねください。

[本町]8月の朝ヨガは毎週火曜日!

7月から始まった夏季限定「朝ヨガクラス」
8月は毎週火曜日の朝に実施します。
曜日を間違えないでくださいね~。

  • 毎週火曜日 7:10~8:00 常温クラス
    インストラクター:岩倉

  • チケット会員の方は、回数券1回分の消費。
    プレミアム会員の方・1ヶ月フリーパス会員の方は¥500。
  • ご予約は下記バナーより朝ヨガ専用カレンダーからご予約ください。
    WEB予約は、レッスン開始の1時間前まで受付け可能です。
  • 当日お電話での予約は、6:30~6:45のみ受付け致します。
  • フロントは6:50から受付開始となり、7:10にスタジオ入り口を一旦施錠しますので、遅刻されるとスタジオに入れません。お気を付けください。
  • 当日キャンセルの場合、連絡は不要です。(キャンセル料はかかりません)
  • レッスン終了後、9:00にてスタジオを再度施錠致します。
  • このクラスは会員様が対象となり、体験レッスンはご利用頂けません。

[本町]夏季限定! 朝ヨガで朝活リフレッシュ!!

7月8月は一日の始めを心身ともにすっきりリフレッシュして頂くための、夏季限定「朝ヨガ」クラスがオープンします!

ビジネス街にある本町店だから出来るこのレッスン👍

太陽礼拝をベースに、しっかりとした動きと、緩める動きを行ない、身体を目覚めさせ、一日を爽やかにスタートさせましょう!!

  • 毎週木曜日 7:10~8:00 常温クラス
    インストラクター:岩倉

▶8月の朝ヨガは毎週火曜日になります。

  • チケット会員の方は、回数券1回分の消費。
    プレミアム会員の方・1ヶ月フリーパス会員の方は¥500。
  • ご予約は下記バナーより朝ヨガ専用カレンダーからご予約ください。
    WEB予約は、レッスン開始の1時間前まで受付け可能です。
  • 当日お電話での予約は、6:30~6:45のみ受付け致します。
  • フロントは6:50から受付開始となり、7:10にスタジオ入り口を一旦施錠しますので、遅刻されるとスタジオに入れません。お気を付けください。
  • 当日キャンセルの場合、連絡は不要です。(キャンセル料はかかりません)
  • レッスン終了後、9:00にてスタジオを再度施錠致します。
  • このクラスは会員様が対象となり、体験レッスンはご利用頂けません。

[本町限定]夏直前!1ヵ月フリーパス

夏直前!ナチュラルブレス本町店限定1ヵ月フリーパスはいかがですか

その名の通り!1ヵ月間通い放題です。

開始日はいつからでもOK。気軽に登録出来て、退会手続きも不要です。

注)回数券をお持ちの方は、有効期限が伸びますのでご安心下さい。

夏前やイベント前の追い込みに!

またはプレミアムで通えるか不安な方にはお試しに。

★★ 1ヵ月フリーパス 13,130円 ★★

詳しくはスタッフまでお声掛けくださいませ。

[本町]ハッピーフィーリングヨガ12月23日

ナチュラルブレス本町店 冬のイベント第2弾!

★クリスマスキャンドルDay  ハッピーフィーリングヨガ★

キャンドルの「1/fゆらぎ」と「温かさ」を感じながら

ココロとカラダの緊張をほどいて、穏やかなゆったりとした時間を過ごしませんか。

レッスンの後は、お茶とお菓子をご用意しております。

プチクリスマス会で、お話しましょう!!!

日時 12月23日(祝金)

時間 15:00~16:15(75分・常温)

料金 2,300円(軽食代含む)

注)21日以降のキャンセルは全額キャンセル料発生

担当 安井インストラクター

皆さまのご参加お待ちしております。

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[本町限定]新プラン開始!1ヵ月フリーパス

 

ナチュラルブレス本町店限定!1ヵ月フリーパスが登場しました。

その名の通り!1ヵ月間通い放題です。

開始日はいつからでもOK。気軽に登録出来て、退会手続きも不要です。

お正月太りの解消やイベント前の追い込みに!

プレミアムで通えるか不安な方にはお試しに。

★★ 1ヵ月フリーパス 13,130円 ★★

詳しくはスタッフまでお声掛けくださいませ。

1month

 

[本町]BFRトレーニング開始!8月はトライアル500円引きキャンペーン中

ナチュラルブレス本町店より、新プログラム開始のご案内です。
加圧トレーニングに代わりまして、BFRトレーニングが開始されました!

BFRは腕や脚の付け根にBFRトレーニングベルトを巻いて、個々人それぞれに適正な力で締め付けて血流を制限することで、軽い負荷でも高負荷同等のトレーニング効果を、短時間で得られる筋力トレーニングです。

短時間で誰にでも出来る!ダイエット、アンチエイジングにも効果絶大!一度、お試しくださいませ。

8月はトライアル料金を500円引きの、トライアル料金2,000円にお得になっております。

担当は、岩倉先生です。ダイエットアドバイザーの資格も持っております岩倉先生。
BFRとともに、いろいろとお話ししてみてくださいね。

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皆様のご予約お待ちしております。

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