7月から始まった夏季限定｢朝ヨガクラス｣
8月は毎週火曜日の朝に実施します。
曜日を間違えないでくださいね～。

• 毎週火曜日　7:10～8:00　常温クラス
  インストラクター：岩倉

• チケット会員の方は、回数券1回分の消費。
  プレミアム会員の方・1ヶ月フリーパス会員の方は￥500。
• ご予約は下記バナーより朝ヨガ専用カレンダーからご予約ください。
  WEB予約は、レッスン開始の1時間前まで受付け可能です。
• 当日お電話での予約は、6:30～6:45のみ受付け致します。
• フロントは6:50から受付開始となり、7:10にスタジオ入り口を一旦施錠しますので、遅刻されるとスタジオに入れません。お気を付けください。
• 当日キャンセルの場合、連絡は不要です。（キャンセル料はかかりません）
• レッスン終了後、9:00にてスタジオを再度施錠致します。
• このクラスは会員様が対象となり、体験レッスンはご利用頂けません。

7月8月は一日の始めを心身ともにすっきりリフレッシュして頂くための、夏季限定｢朝ヨガ｣クラスがオープンします!

ビジネス街にある本町店だから出来るこのレッスン👍

太陽礼拝をベースに、しっかりとした動きと、緩める動きを行ない、身体を目覚めさせ、一日を爽やかにスタートさせましょう!!

• 毎週木曜日　7:10～8:00　常温クラス
  インストラクター：岩倉

▶8月の朝ヨガは毎週火曜日になります。

• チケット会員の方は、回数券1回分の消費。
  プレミアム会員の方・1ヶ月フリーパス会員の方は￥500。
• ご予約は下記バナーより朝ヨガ専用カレンダーからご予約ください。
  WEB予約は、レッスン開始の1時間前まで受付け可能です。
• 当日お電話での予約は、6:30～6:45のみ受付け致します。
• フロントは6:50から受付開始となり、7:10にスタジオ入り口を一旦施錠しますので、遅刻されるとスタジオに入れません。お気を付けください。
• 当日キャンセルの場合、連絡は不要です。（キャンセル料はかかりません）
• レッスン終了後、9:00にてスタジオを再度施錠致します。
• このクラスは会員様が対象となり、体験レッスンはご利用頂けません。

夏直前！ナチュラルブレス本町店限定1ヵ月フリーパスはいかがですか

その名の通り！1ヵ月間通い放題です。

開始日はいつからでもOK。気軽に登録出来て、退会手続きも不要です。

注）回数券をお持ちの方は、有効期限が伸びますのでご安心下さい。

夏前やイベント前の追い込みに！

またはプレミアムで通えるか不安な方にはお試しに。

★★　1ヵ月フリーパス　13,130円　★★

詳しくはスタッフまでお声掛けくださいませ。

ナチュラルブレス本町店　冬のイベント第2弾！

★クリスマスキャンドルＤａｙ 　ハッピーフィーリングヨガ★

キャンドルの「1/fゆらぎ」と「温かさ」を感じながら

ココロとカラダの緊張をほどいて、穏やかなゆったりとした時間を過ごしませんか。

レッスンの後は、お茶とお菓子をご用意しております。

プチクリスマス会で、お話しましょう！！！

日時　12月23日（祝金）

時間　15：00～16：15（75分・常温）

料金　2,300円（軽食代含む）

注）21日以降のキャンセルは全額キャンセル料発生

担当　安井インストラクター

皆さまのご参加お待ちしております。

ナチュラルブレス本町店限定！1ヵ月フリーパスが登場しました。

その名の通り！1ヵ月間通い放題です。

開始日はいつからでもOK。気軽に登録出来て、退会手続きも不要です。

お正月太りの解消やイベント前の追い込みに！

プレミアムで通えるか不安な方にはお試しに。

★★　1ヵ月フリーパス　13,130円　★★

詳しくはスタッフまでお声掛けくださいませ。

ナチュラルブレス本町店より、新プログラム開始のご案内です。
加圧トレーニングに代わりまして、BFRトレーニングが開始されました！

BFRは腕や脚の付け根にBFRトレーニングベルトを巻いて、個々人それぞれに適正な力で締め付けて血流を制限することで、軽い負荷でも高負荷同等のトレーニング効果を、短時間で得られる筋力トレーニングです。

短時間で誰にでも出来る！ダイエット、アンチエイジングにも効果絶大！一度、お試しくださいませ。

8月はトライアル料金を500円引きの、トライアル料金2,000円にお得になっております。

担当は、岩倉先生です。ダイエットアドバイザーの資格も持っております岩倉先生。
BFRとともに、いろいろとお話ししてみてくださいね。

皆様のご予約お待ちしております。

会員様各位

加圧トレーニング終了のご報告

平素は、ナチュラルブレス本町店をご利用頂きまして誠に有難うございます。

7月17日（日）をもちまして、加圧トレーニングのプログラムを終了とさせて頂きます。

会員の皆様には、ご迷惑をお掛け致します事お詫び申しあげます。

加圧トレーニングに代わり、8月初旬～中旬（予定）より新たなプログラム

「BFR(Blood Flow Restriction)血流制限トレーニング」を開始する予定です。

BFRトレーニングベルトを巻き個々人それぞれに適正な力で締め付けて、血流を制限し軽い負荷でも高負荷同等のトレーニング効果を短時間で得られる筋力トレーニングです。

レッスン内容・料金等は後日お知らせ致します。

本町店の新たなプログラム！お楽しみに・・・

注1）
現在使用されております加圧回数券で、7月17日（日）までに使用できなかった回数分は返金させて頂きます。（返金期間　7月18日～31日）

注2）
現在、加圧回数券の販売が１回券のみになっております。
ご迷惑をお掛け致しますが、ご了承のほど宜しくお願い致します。

平成28年7月7日
株式会社　ナチュラルブレス

早いもので、もう6月になりました。今年も半分が終わりに近づいております。
前半は皆様、どのように過ごされましたか･･･

そこで今年の後半に向けて、

もう一度自分を見つめ直すために！
気持ちをリフレッシュするために！

本町店では、年の半分にあたる6月に「ハーフ太陽礼拝54回」を行います。
気持ちの良い汗をかいてリフレッシュ！
2016年の残り半分を新たな気持ちでスタートさせましょう！

●開催日時：
　　6月30日（木）　19:00 ～ 20:30

●定員：
　　17名（最低遂行人数5名）

●料金：
　　￥1,000-（非会員：￥2,000-）
※2日前からのキャンセルは半額、当日キャンセルは全額負担となります

●開催場所：
　　本町スタジオ

年末の108回太陽礼拝に向けての、いい練習にもなります。
「年末に108回を受けてみたいが、自信がなくて」と思われる皆様におススメです。
半分を体感して、年末の参考に・・・

皆様のご予約お待ちしております。

こんにちは！
ナチュラルブレス本町店です(*^_^*)

桜の季節も終わり、本当に毎日暖かくなってきましたね！

なんだか外に飛び出したい、そんな気分です。

そこで！この時期にピッタリのイベントを開催致します！

☆☆　青空ヨガとピクニック　☆☆

5月15日（日）9:30 ～ 13:00
 ＠中之島公園　芝生広場

参加費:3,000円(お弁当代・マット代含む)
※要予約　本町店まで

＜注意事項＞

・更衣室はありません。
・寒暖の調節は各自でお願いします。
※パーカー・靴下など調節出来るものがGOOD
・当日キャンセルは全額・3日前キャンセルは半額となります。
・時間厳守でお願いします。
・雨天決行。
※雨天の場合はNB本町店2Fで行います。
※前日18:00時点の天気予報で当日の降水確率が70％以上の場合は、本町店で実施します。

当日の状況はホームページ・フェイスブックをご覧頂くか下記携帯までお問合せ下さい。
http://www.n-breath.com/　　　
080-6149-2481　担当：岩崎

ランチタイムにはマクロビオティックのお弁当をご用意しております♪
ピクニック気分でぜひご参加下さい。

天満橋店・西宮店の会員様も参加OKです。詳しいお問合せ・ご予約は、ナチュラルブレス本町店(06-6443-7300)になります。

皆様のご参加お待ちしております。

「インナービューティ♡ボディメイクヨガ」ご報告です！
まず美しい体内を目指すお話をさせてもらいました。資料を見ながらメモを取っていただき、ついつい喋り過ぎて時計を気にしつつ後半は、ボディメイクの為のヨガ！
ヨガでは大切な呼吸を使い、体幹の意識！いつもより少し頑張るポーズを行いました。
イベントを終え、皆様から「あっという間に時間が経った」「短かった」
「筋肉痛になった」等の感想をいただきました。…
更にパワーアップを目指します！
お忙しい中のご参加、ありがとうございました☺