第2弾【すき間ヨガ】担当IR：岩倉

わざわざ場所を確保しなくても、少しのスペースと、すき間時間を使って行える簡単な動きをご紹介します。
椅子に座った状態でも、床に座った状態でもできますよ。
チェアポーズでは、「もう無理・・・」って、限界までチャレンジしてもいいですよ(^^♪

ポイントは、腹筋を意識し、腰を反らさないこと！ひざがつま先より前に出ないこと！
お尻の筋肉にも集中させ引き締めましょう。
気が向いたときにできる「すき間ヨガ」でお家時間・お家ヨガを楽しんでくださいね。

皆さんこんにちは！
いかがお過ごしでしょうか？お休みしてる間、少しでも皆様のヨガライフをお手伝いできればと、家でできる動きを動画で載せていきますね。
Facebook・インスタグラムからでも、どなたでも観ることができます。
いつでも、どこでも好きな時間で行っていただけます。

第1弾【太陽礼拝】担当IR:佃

ベーシッククラスで行っている、太陽礼拝を行っていきます。
まずはゆっくりと体を慣らすように動き、徐々に動作を増やしていきます。
集中力の続く限り何度でも行えます。じんわり汗が出るくらいやると、とっても気持ちいいです♪
最後は、シャヴァーサナから瞑想で内観してくださいね。

皆様のヨガライフを応援しています。

継続してくださる会員様も多い中、臨時休業という決断は苦渋の選択でした。
継続希望をされていた会員様へお伝えするのは心苦しく存じますが、下記のように会費・回数券をご利用いただきますよう、お願い申し上げます。

• プレミアム会員様へ

【継続希望のプレミアム会員様】

継続を希望されてたプレミアム会員様は何もお手続きする必要はございません。
●再開予定日の、5月7日(木)より、スタジオ利用可能となります●

＊4月の半月分について
引落が完了済の、4月分(10,600円)の半月分(5,300円)を7月分に振替します。
7月４日(7月分10600円)引落しを、4月の休業半月分と振替、半額の5,300円の引落で対応致します。

＊5月休業期間分について
5月休業期間の6日分を日割り計算し、6月分へ振替致します。
金融機関の関係上、5月分の引落を停止することができない為、5月4日に10,600円が引落とされます。6日間の休業分を差引き、6月に8,500円の引落にて、対応させていただきます。

【休会手続きを行っている会員様】

既に、休会手続きをされている方で、5月7日(木)から再開されたい場合

＊休会期間に関係なく、いつでも再開は可能です。
受講したい日に来店いただき、「プレミアム再開」と伝えて頂ければその場で対応致します。
5月再開される場合の月会費は5月休業期間の6日間分を差引き、8,500円となります。
5月分の月会費8,500円の引落が始まる月は、再開日によって異なりますので、店頭にて個々にお伝えいたします。
注）再開日に関係なく、5月中の再開は8,500円になりますのでご了承願います。

• 回数券をお持ちの会員様

回数券(BFR・加圧含む)をお持ちの方全員

現在お持ちいただいている回数券の有効期限を2カ月間延長いたします。
既に、延長されている回数券に関しては、更に1ヵ月の延長をさせていただきます。次回来店時、対応させていただきます。
延長に際して以下の注意点をよくお読みください。

• 3月末日で有効期限が切れている回数券の延長は致しかねます。
• 5月末日で有効期限が切れる方で来店できない方は、6月末日まで受付いたします。
• いかなる場合でも現金での返金は行っておりません。
• 紛失された回数券の再発行は致しかねます。

• 本町店限定フリーパスをお持ちの方

現在お持ちのフリーパスの有効期限を延長いたします。
有効期限が、4・5月中の会員様対象です。
有効期限に臨時休業期間の21日分を延長いたします。

上記、すべての対応は、5月6日(水)までの臨時休業に伴う対応となります。
今後の社会情勢により、予定しています臨時休業に変更があった場合は、上記内容と変更になる場合もあります。その際はホームページ・SNS等でお知らせいたします。

その他お問合せがありましたら、ホームページの各店舗お問合せフォームよりお問合せください。
休業中は、返信に多少のお時間をいただく場合がございますこと、ご了承願います。

皆様方の安全を守ることもナチュラルブレスの務めだと思い、臨時休業に至りました。
ナチュラルブレスは、会員様が笑顔で、元気になれるよう、パワースポットの場として、皆様のお役に立てるよう、これからも精一杯頑張ります。

【休会手続きをされてないプレミアム会員様】

お手続きは何もする必要はございません。
5月7日(木)再開予定日より、ご利用いただけます。
引落完了済の4月分、金融機関の関係上、引落が停止できない5月分に関しては金額調整し、他の月へ振替させていただきます。

詳細につきましては、改めてお知らせ致しますのでしばらくお待ちください。

臨時休業中でも、ホームページでの休会手続きは可能です。
【注】4月休会受付終了致しました。4月半月休会4月30日受付終了
何かご不明な点がございましたらお問い合わせください。

本町スタジオ
お問い合わせフォーム西宮スタジオ
お問い合わせフォーム

会員の皆様へ

いつもナチュラルブレスをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月7日(火)日本政府より緊急事態宣言が発令され,その後の動向を注視し営業の継続を模索して参りましたが、大阪府・兵庫県共に未だ収束の見通しが立たず、感染の拡大は続いており、また感染経路が不明な患者も増加している現状を踏まえて、4月13日(月)両府県からの休業要請に従い本町店・西宮店は臨時休業することに致しました。

来店されるお客様・スタッフの感染リスクを抑える為に、大変急な決定ではございますが何卒ご理解いただきますよう心よりお願い申し上げます。

休業期間：
4月16日(木)～5月6日(水)

《再開日について》

5月7日(木)を予定しておりますが、感染状況や行政当局からの情報を踏まえ検討させていただき、営業開始日や最新情報につきましては当スタジオホームページ・SNS等でご案内致します。

《プレミアム月会費について》

休会手続きをされていない会員様への会費につきましては改めてお知らせ致します。
何卒、ご理解いただきますようお願い致します。

休業中のお問合せはメールにて受け付けております。
ご質問などございましたらお問合せください。

皆様の笑顔に再会できる日をスタッフ一同心待ちにしております。
どうぞ皆様、ご自愛ください。

会員の皆様へ

平素より当スタジオをご利用いただき心より感謝申し上げます。

高温多湿で行っているホットのクラスですが、現在レッスン中の換気を頻度を多めに行っております。
その為、既定の室温環境が保てない状況がありますことをお詫び致します。

また、マットの間隔を広めに取れるように人数調整し、レッスン予約を行っています。
混雑を避ける為、場合によってはお断りする事もありますがご理解いただきますよう何卒よろしくお願い致します。

現在、決定しておりますレッスンスケジュールですが、レッスン時間の間隔を空ける・ロッカーでの混雑を少なくする、などの理由で変更する可能性もございます。
その際は事前にスケジュールにてお知らせ致します。
皆様のご理解ご協力をお願い致します。

当スタジオでは引続き、除菌対策を徹底し、スタジオ内・備品等の消毒除菌を強化し、スタジオ営業に努めさせていただきます。
次亜塩素酸水を使用し、加湿をしながらウィルス対策を徹底し、スタジオレッスンも行っております。

スタッフにつきましては、出勤前の検温・手洗い・うがい等、感染予防および体調管理に努めております。

お客様におかれましても、用意しております除菌消毒をご使用いただきますようお願い致します。
また、下記各当される方のご利用をお控えくださいますようどうかご協力お願い致します。

休会をお考えの会員様へ

特別休会の措置を行います。近日中に詳細をお知らせ致しますので、暫くお待ちください。