ホットヨガ・パワーヨガでデトックス | ヨガスタジオ ナチュラルブレス(Natural Breath) | 公式ブログ

ホットヨガにパワーヨガの要素を加えることでデトックス効果とダイエット、ヨガスタジオ ナチュラルブレスのスタッフによる公式ブログ。

プロフィール

Sammyのプロフィール

ナチュラルブレス主宰の房前光芳のブログ。
ニックネームのSammyから“SammyBlog”通称さみぶろ”と名づけました。

気軽に記事を書いていきますので、暇なときに覗いてください。

ナチュラルブレスについて・・・
体のケアだけでなく、瞑想や哲学などを通して、心や精神にも及ぶヨガの魅力にはまり、そのスペースを提供するために2005年に「ヨガスタジオ ナチュラルブレス」を立ち上げました。
ナチュラルブレスでは、自然と触れ合うことで、エネルギーに満たされるのと同じように、人と触れ合うことでも、心が通いあう“空間”を大切にしています。

自然に呼吸をするように、自然にヨガもしてほしいという願いと、無理しないであくまでも“そのままの自分でいいじゃないか”という自然の自分で呼吸をしていこうという願いを込めて「ナチュラルブレス」と名づけました。

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