ナチュラルブレス

イベントの投稿一覧

[本町店・西宮店]年末恒例!108回太陽礼拝実施決定!

いつもナチュラルブレスをご利用頂きまして有難うございます。

本日は108回太陽礼拝のご案内です。

毎年恒例となりました年末のイベント!108回太陽礼拝を今年も実施致します。

実施内容は下記の通りです。

【108回太陽礼拝】

2016年 12月 29日(木)

西宮店 9:00~

本町店 11:00~

 約2時間ほど(終り次第終了の予定)

・参加費

  • NB会員 2,500円
  • 一般 3,500円

※12/20(火)までのご入金の場合500円OFF!

※キャンセルは12月26日(月)営業時間内までにお電話にて受付けます。

それ以降のキャンセルは全額キャンセル料が発生致しますのでご了承ください。

申込み・問合せ

本町店 TEL:06-6443-7300

西宮店 TEL:0798-31-5012

 

このイベントに参加しないと年が越せない!

皆さまのご予約お待ちしております。

108

青空ヨガ&ピクニックin中之島公園のご報告

いつも有難うございます、ナチュラルブレス岩崎です。本日はメンテナンスデーになっております。 そこで今日は昨日行われました「青空ヨガ&ピクニックin中之島公園」のご報告です。

雲一つない晴天に恵まれて、とっても気持ちのいい一日でした。
(担当の安井先生が雨女だそうで、少し心配でしたが(笑)大丈夫でした)

中之島公園の芝生広場は、芝生の状態も良く、素足で歩いても気持ちが良かったです。
また、近くには大きなビルもあり、まるでニューヨークの公園見たい!?でした。
御参加頂きました会員の皆様、本当に有難うございました。

朝の陽ざしを浴びて、気持ち良く9時45分から青空ヨガスタート!
いつもの呼吸も開放感で、また違った感じです。
公園には、蝶が飛んでいたり、蜂が飛んでいたり、犬の鳴く声や、赤ちゃんの声も。
のんびりとした時間が流れておりました。

ポーズのひとつひとつを見ても、やはりスタジオでは感じない、のびやかなポーズに
なっていると思います。どこまでも伸びて行きそうで、今にも空に手が届きそうな、そんな感じでした。

普段のレッスンでは、一人でポーズをとりますが、今回は二人一組で協力して行う
ポーズも。なかなか難しかったですが、色々なところから笑いが起こり
楽しかったです。

しかしながら、安井鬼軍曹(陰で少し言われています)難しめのチャレンジポーズや
たくさんのレッスンで、楽しい中にも愛のある厳しさ!?
「そんなのムリ~」も少し混じったレッスンでした。
担当の安井先生、本当に有難うございました。

レッスンの後は、マクロビ弁当です。これが本当に美味しかったです。
押し麦入り玄米ご飯やごぼうと厚揚げの味噌炒め。
蒸し野菜甘酒ドレッシングなど、健康に気を使ったお弁当で
ヨガの後にはぴったりでした。
皆さん綺麗に完食されてまして、美味しかったことがわかります。

しかしながら、反省点も。
5月とは言え、やはり昼近くは暑くなり、少しつらかったです。
反省として、夕方に行う、もう少し早い時間にする、日陰を確保するなど意見が出ました。
次回は、この反省をいかしたいと思います。

今回は参加出来ませんでした会員の皆様も、またの機会にご参加くださいね。
新しいヨガの世界に会えるかも知れません。
◎(二重丸)で楽しい一日でした。

PhotoGrid_1463374817544 PhotoGrid_1463374989989 PhotoGrid_1463374918335 1463375110331

テクニカルディレクター 岩倉先生特別イベント

 

【インナービューティー ボディメイクヨガ】

ナチュラルブレス・テクニカルディレクターであり、ベストボディジャパン名古屋大会グランプリ・日本大会準グランプリの岩倉先生が特別イベントを開催致します。

身体作りに大切な食事・運動についてのお話、美しいボディメイクの為のヨガの秘訣を教えてくれます。2時間のイベントで講義あり、ヨガありの盛りだくさんの内容です。

募集人数は限定で10名。先着順になりますので、ご予約はお早めに。
<詳細>

ナチュラルブレス本町店

3月27日(日)13:00~15:00
5500円(税込)
限定10名

innnayoga

いつまでも美しく、健康な笑顔を目指して・・・
皆様のご予約お待ちしております。

Pagetop