ホットヨガ・パワーヨガでデトックス | ヨガスタジオ ナチュラルブレス（Natural Breath） | 公式ブログ

スタジオにいつもと違う灯

岩塩ランプ

岩塩ランプは空気中の水分を取り込み、温めることで取り込んだ水分を蒸発させる。
その際に水の分子と岩塩の成分が溶け合うことで、大量の良質なマイナスイオンが空気中の放出される。

自然の空気清浄機

室内でのヨガがまるで森林や滝の近くでヨガをおこなっているかのような、リラックス効果を感じる。

ふか～く呼吸をしてマイナスイオンを沢山取り込もう
苦手だったあのポーズも意外とすんなりできたりして・・・・

平日の昼間に自由に通える
　　　　『　プレミアムＤＡＹ会員　』の募集を始めました！

月々　６４００円で通い放題です！！！

デイ回数券をご利用の方は、比較してください。

⇒　1週間に1度ご利用なら、プレミアムＤＡＹ会員がお得です。

「もっと自由にレッスンを受けたい」「比較的すいているレッスンを受けたい」
「違うレッスンも受けてみたい」など、プレミアムＤＡＹ会員なら平日１５：００開始までの
レッスンを自由に受けていただけます。

週に１度通えば回数券より安くなって、さらに通えば通うほどお得です。
口座引き落としなので「回数券がない」「今日は持ち合わせがない」など
気にする必要がありません。

プレミアム会員＆プレミアムＤＡＹ会員で
　　“ＮＯ　ＹＯＧＡ　ＮＯ　ＬＩＦＥ”

※平日15：00開始までのレッスンを自由にご利用できます。

※初回月会費は、１～１５日までに開始の方は、６４００円。
　１６日～末日までに開始の方は、３２００円です。

※プレミアムＤＡＹ会員は、６ヶ月以上の継続が必要になります。

※プレミアムＤＡＹ会員は、渋谷店限定のご利用になります。

※タオル類は付きませんので、レンタルタオルをご利用いただくか
　タオルをご持参ください。

※その他詳細は、渋谷店まで。

２月に入って渋谷にも雪が降りましたが、寒さに負けていませんか？　

嵐のマツジュンも事故ってしまうほど、当然 雪は滑ります。

この先また雪が降るのかわかりませんが、
宮益坂も雪が降った時は滑るので気をつけてくださいね。

そして雪にも負けず昨日のフォーカス別ポイントレッスンは満員でした。
ありがとうございました。
テーマの「首から肩にかけてほぐします」はいかがだったでしょうか？
肩こりは改善しましたか？

さて、フォーカス別は２月は１９日の火曜日ににもう一度あります。

テーマは「寝ポーズを中心に行います！（リラックスしたい方にどうぞ！」です。

お待ちしておりますので、ぜひ受講してください。

そして今月から、水曜日の２１：００から隔週で行っていた
アシュタンガヨガが“毎週”になりました。

こちらもお待ちしております！

本日で本年度の営業も終了いたします。

今年最後のレッスンとして『１０８回太陽礼拝』を行うことになりましたが、大変好評で１１：００・１３：００　とも早い段階でご予約がいっぱいになりました。

初めての試みで、インストラクターもそわそわ、ドキドキ、今日が来るのを楽しみにしていました。
１０８回の向こう側には何が見えるんでしょうか・・・

明日１２月２８日から１月３日までお休みさせて頂きます。
１月４日より通常通りのスケジュールで営業を開始致します。

休業期間中は電話・メールでのお問い合わせ、ご予約等の業務もお休みさせていただきます。
すべての業務は１月４日以降順次対応させていただきますので、併せてご了承お願い致します。

来年はナチュラルブレス渋谷店は５周年を迎えます。

これからも皆様にいつでもヨガを楽しめるスタジオでありたいと思っております。
今後ともナチュラルブレス渋谷店をよろしくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヨガスタジオ　ナチュラルブレス　渋谷店

２７日の　「１０８回　太陽礼拝」ですが、

当初の１３：００からのレッスンは、好評につき只今定員に達しています。

「どうしても・・・」というご要望に答えて、

１１：００～も追加レッスンを行います。

ぜひご参加くださいね！！！

※１３：００に予約してある方も１１：００に変更できます。
　ご希望の方は、スタッフまで。

１０８回　太陽礼拝

１０８とは煩悩の数
煩悩とは、欲望・怒り・愚痴などの迷いや苦しみの原因となるもの。
その煩悩を１０８回太陽礼拝をおこなうことで、一つ一つ振り払い清らかな心になって、２０１０年の新しい年を迎えて行きましょう。

１２月２７日　　１３：００～
　　　　　　約２時間の予定（終り次第終了となります。）

　　ご予約は定員に達しましたら締め切らせていただきます。

今年の煩悩は今年の内に、みんなで煩悩を滅し、心身を清めましょう

昨年のクリスマスにも限定でおこない大好評でした
パートナーヨガ
今年もたくさんのお問い合わせがありましたので
またまた開催いたします。

　　　　　　　　★　クリスマス限定　★　
　　　　　　　　　　パートナーヨガ

　　　12月20日　　　　１５：００～

　　　　　　　　2名で５０００円　（ツーショットポーズ写真付）

　　　　　　　　　　　　　※ご予約が３組以上の場合のみ開催いたします。

　　　　　　ご予約の締切は１２月１５日です。　　　

パートナー　　　恋人、子供、または友人（男性同士・女性同士もちろん大歓迎）　一緒に、体を支えあい、伸ばしあいます。
２人でおこなうことで、柔軟性とスタミナを高め、緊張とストレスを和らげます。
パートナーどうしの信頼を強めます。

恋人、家族、お友達を誘って楽しいクリスマスを過ごしましょう
ご予約お待ちしております。

吐く息が白くそろそろ冬の景色に変わってきました。

寒さで肩に力が入り凝りを感じる方も多いと思います。
そこで、今月のフォーカスポイントのテーマは

【背中と肩周りの緊張をほぐす】
　　　寒さで縮こまった筋肉を温めスッキリさせていきましょう。

１２月のフォーカスポイントは
　　　　　　　　　８日２１：００～の
　　　　　　　　　　　　　　　　１回のみとなります。

今年最後のフォーカスポイントぜひご参加ください

お客様各位

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年末年始休業のお知らせ

　　　平素よりナチュラルブレスをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
　　　当スタジオの年末年始の業務休業を下記の通りご案内申し上げます。
　　　会員の皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、ご理解とご了承の程お願い申し上げます。
　　　休業期間中は、 電話およびメールでのご予約、お問い合わせ等の
　　　　業務もお休みさせていただきます。
　　　すべての業務は１月４日以降順次対応させて頂きますので、 併せてご了承お願い申し上げます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　今後とも変わらぬお引き立てを賜りますよう宜しくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

　　　　　　　　　　　　　　　　　１２月２８日（月）～１月３日（土）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※１２月２７日は１３：００のレッスンが最終となります

　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヨガスタジオ ナチュラルブレス　渋谷店

11月のフォーカスポイント別ヨガのお知らせです。

11月10日（火）　　２１：００～

　　　　　【ブロックのサポートを使ってねじりのポーズを安定させよう】

11月24日（火）　　２１：００～
　　　　　
　　　　　【逆転のポーズ　（頭立ちにも挑戦！！）　　】　

　　　　　　　ご予約お待ちしております