ヨガスタジオ ナチュラルブレスのスタッフによる公式ブログ。

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WS開催 & 次回ティーチャートレーニング開催決定!(2009年3月~)

● ワークショップ開催のお知らせ
  (ハタラジャヨガ イマージョン by kyoko jasper)

 ★ モジュール 1 【夢がかなうゾウ ~ ガネーシャ神のインスピレーションから学ぶ】
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   ・ 11月23日(日) 18:00~20:00 大阪本町スタジオ
※WS終了後に次回TTのオリエンテーションを行います。(~20:30)
   ・ 12月 7日(日) 14:00~16:00 渋谷スタジオ

  (内容)ヒンドゥー教の中でも様々な流派から愛されるガネーシャ神は身体は少年、
      頭はゾウという一風変った容貌。
      このガネーシャ神の哲学の中からヨガのエッセンスを学び、また人生を生
      きていく上での芳醇な学びを得ることが障害を認識し、それをどうやっ
      てインスピレーションに変えていくか?
      このWSではガネーシャ神のマントラを使ってハートチャクラを開き、
      足の筋肉を使って腰を守りながら後屈のバリエーションを探索していきます。 

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 ★ モジュール 2 【正義の味方 猿の神 ~ ハヌマン神の力強さと献身性から学ぶ】
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   ・ 12月13日(土) 15:30~17:30 渋谷スタジオ
     ※WS終了後に次回TT(2009年3月~)のオリエンテーションを行います。参加希望の方はお申し出ください。(~16:30)    
  (内容)猿の神様 ハヌマンはインドの神々の中でも人気ナンバーワンのアイドル。
      サンスクリット語の叙事詩 ラマヤナの中でもラムとシタに遣えて大活躍
      をします。 ハヌマンは自分の意志で不可能を可能に変えていく力を持っ
      ているのです。
      このWSではハヌマン神にちなんだハヌマナサナのポーズに向けて、
      ハムストリング筋、大腿四頭筋、腸腰筋を開きながらシルシャーサナ、
      ピンチャマユラーサナの準備に移行していきます。

※この2つのWSではアサナとヨガ哲学の深いつながり、
ハタヨガからラジャヨガへの移行、マントラ、プラナヤマ、
バンダを総合的に関連付けていきます。 
初心者の方も安心して参加できます。

【特別料金】
 4000円 (モジュール1と2を両方参加した場合は、7000円)
  ※過去のTT参加者は3000円
【講師】
 キョウコ・ジャスパー (NY在住)
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【参加申し込み】
 渋谷スタジオ TEL 03-5468-0444
 本町スタジオ TEL 06-6443-7300
メールでのお問い合わせはこちらから
  "お問い合わせ内容"に希望するWSを「○月○日WS参加希望」と入力し送信してください。

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● ヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング次回開催 決定!!!
   2009年3月6日~18日(前半海外研修)
   2009年4月29日~5月6日(後半日本研修)

※各WSの後に、次回TTの詳細なお知らせをしますので、参加をご希望の方や興味のある方は、ぜひWSにご参加ください。