９月２６日～１０月８日にかけて、バリのウブドでティーチャートレーニングを行いました。
天候にも恵まれて、開放された大自然の中で思う存分”Ｙｏｇａ”をしてきました。
自然の中で、大きく息を吸うだけでも気持ちのいいものですが、
ヨガをすることで本当に心も体もしだいに開放されていきます。
参加者たちは、こわばった表情も硬くなった体も重い心も、みんなバリに置いてきちゃたようです。
機会があれば一度 大自然の中でヨガをしてみてください！
９月２６日～１０月８日にかけて、バリのウブドでティーチャートレーニングを行いました。
天候にも恵まれて、開放された大自然の中で思う存分”Ｙｏｇａ”をしてきました。
自然の中で、大きく息を吸うだけでも気持ちのいいものですが、
ヨガをすることで本当に心も体もしだいに開放されていきます。
参加者たちは、こわばった表情も硬くなった体も重い心も、みんなバリに置いてきちゃたようです。
機会があれば一度 大自然の中でヨガをしてみてください！