ホットヨガ・パワーヨガでデトックス | ヨガスタジオ ナチュラルブレス(Natural Breath) | 公式ブログ

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きょうこ・ジャスパー、ウィル・デュプレイ両先生によるWS開催決定!!

【 4月27日(日)週末集中イマージョン by Kyoko Jasper & Will Duprey 】

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ロスの人気講師 ウィル先生が来日します。

ヨガアライアンスTTで大人気だった2人の先生によるワークショップを4月27日(日)に渋谷スタジオで開催します。

2人の息の合ったコンビネーションをぜひ体験してください。

モジュール1:11:00〜13:00 プラナ:アサナ、バンダ、ムードラによる自己探求のテクニック
プラナ:自己探求のテクニック(Will & Kyoko)

集中講座の前半ではプラナ(気)の流れを理解しアサナ、プラナヤマ、バンダとムードラの修練に生かしていく方法を探求します。ハタヨガの3つの主流要素であるアサナ(ポーズ)とバンダ(身体に流れるエネルギー)、ムードラ(独特の手のポジション)を使って肉体と精神の状態を調整、改善することができるのです。その豊かなヨガ哲学と独特の修練に基づいて爽快なしかも治癒性の高い練習方法を習得していきましょう。このワークショップに参加するには最低6ヶ月ほどのヨガの経験が必要とされます。

モジュール2:13:30〜15:30 ロック ユア ワールド 逆転のポーズ完全分析:
アクロヨガ:( Kyoko& Will )

前半でエネルギーの調整が出来たあとは逆転のポーズで血流を活性化させ,アンチエージングを計りましょう。逆転のポーズが苦手な方、また逆転のポーズが大好きでもっとテクニックを学びたい方も大歓迎です。骨を重ねること、シンプルなテクニックを使うことで無駄な力を使わずに今まで憂鬱だったシールシャアーサナ、ピンチャマルヤーサナ、さらに倒立だって可能なのです。この集中講座の後半では全ての逆転のポーズにおけるテクニックを完全分解。このワークショップに参加するには最低6ヶ月ほどのヨガの経験が必要とされます。

料金:両ユニットで¥7,000
1 ユニットのみで¥4,000

申し込みは、ナチュラルブレス渋谷店で受付しています。
(お名前・連絡先・ご希望のクラスをお伝えください。)
TEL:03-5468-0444
Mail: shibuya@n-breath.com
ワークショップのご予約はこちらから
から「お問い合わせ内容」にモジュール1(11:00~)モジュール2(13:30~)の参加ご希望を書いて送信してください。

講師のプロフィール:

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きょうこジャスパー:
1985年渡米後NYでミュージカル、テレビコマーシャル女優また声優として活躍。2000年にヨガに出会い2001年テロ事件後の精神的葛藤の中本格的に修行を始める。2003年ダーマ=ミトラに出会う。ダーマとの出会いが本来の自分と向き合うきっかけになった。2008年から独自のティーチングメソッドを取り入れたTTプログラム、世界各地でリトリート、ティーチャートレーニング、WSを開催中。又コミュニティの重要性を取り戻す為日本の学校や地域社会に根付いたヨガプログラム「サンガヨガ」を開発し、教師を育成中。全米ヨガアライアンスE-RYT保持。

ウィル=デユプレイ:
ウィルは2003年にNYのソニックヨガでビンヤーサTTを終了後ヨガマスター、ダーマ=ミトラからのイニシエーションを受けた。2005年ロスアンジェルスに移住後カヤカルパ医学の専門家であるラーム=マンデヤに師事。ウィルの教えは アユルベーダやシーダ哲学、エネルギーのコンセプトとハタヨガ、ラジャヨガ、カヤカルパの伝統を統合したユニークなスタイルである。 ユーモアに溢れ生徒の気持ちを高揚させながらその自己探求をより高いレベルに導く、ウィルのクラスはロスでも人気が高い。ウィルはロスのリベレーションヨガとマハヨガで指導する他、世界中でワークショップ、プライベートクラス、リトリートを定期的に開催、また有名講師スティブ=ロスとパートナーを組んだTTの講師として忙しい毎日を送っている。


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