ホットヨガ・パワーヨガでデトックス | ヨガスタジオ ナチュラルブレス(Natural Breath) | 公式ブログ

ホットヨガにパワーヨガの要素を加えることでデトックス効果とダイエット、ヨガスタジオ ナチュラルブレスのスタッフによる公式ブログ。

記事一覧

ムズムズ…

こんにちは!久々の更新です☆

花粉がブンブン舞ってますね~(>ш<;)

目も鼻も顔中痒い!!今日この頃です。。。

冬からの解放の証、という事でもう少しこのムズムズ感、楽しく?過ごして行きましょう♪

花粉だけでなく、色々な出会いにムズムズするのが春です。

進学や卒業。
出会いや別れ。

新しい生活がスタートする時期は胸が高鳴りますネ☆+。

また自分の中の新たな発見、これも新しい自分との出会いです。

せわしなく流れる日々の中でも
お日様を浴びながら瞳を閉じて 風の感触や香りを感じたり…
スタジオのレッスンも 瞳を閉じてポーズをとってみたり…

視覚以外の感覚受容器をフル活用すると新しい発見ができて楽しいかもしれません。
心も穏やかになります。

日常に彩りを与えて 素敵な毎日を過ごしましょう♪

もうすぐ3月も終わりますが、4月もナチュラルブレスを宜しくお願いします(^∀^●

管理者用