こんにちは♪
しばらくブログの更新を放置してしまいましたが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか～（・∀・）？
HPリニューアル当初、ブログを読んでくださるのだろうか…
と不安でいっぱいでしたが、『ブログ楽しみにしてるんですよ』と最近よく言って頂けるので嬉しいです☆+。
不定期にはなりますが、3月もどんどん更新したいと思うので宜しくお願いしますね♪
さてさて。
花粉も飛び始めだんだんと春の足音が聞こえてきましたね！
暖かくなる事は嬉しい反面、花粉症の方は辛～い季節ですよね。。
高崎店にも花粉症のスタッフがいます…
鼻はグズグズ、クシュンクシュン
大変そうです（＞～＜；）
鼻のかみすぎでお肌も荒れたり…
お肌の乾燥が気になっている方は、ホットヨガでたくさん汗を流した後のシャワーはなるべくボディーシャンプーは使わずに軽く汗だけを流す事をお勧めします（^∀^）♪
と、言うのは、
もともと肌には天然の保湿効果として皮脂と汗が分泌されています。バリア機能として外的刺激から肌を守ってくれるのです。
1日に何回も洗顔してしまうと
必要なものまで洗い流してしまいます。
外から補う事だけに頼らずに
元来自分で生み出しているものを大切にしながら
足りない分だけ補えばいいのです。
冬だけではなく、これからの季節も保湿をしっかりして
美肌をキープ！！しましょう（^^pq）☆+゜☆+。