みなさんこんばんは
今日は日食でしたね。
私も家でNHKの皆既日食の中継をみてました。
http://www.youtube.com/watch?v=nNF4sEwyS2Q
皆既日食が起こった瞬間、NHKのリポーターの人も
仕事を忘れて感動してました（＾＾）
私はなんか、その姿にまた感動してしまいました。
いつもはみんな、家庭や仕事などの社会生活の中で
それぞれの役割を持っていますが
そんな事をすっかり忘れて何かに感動できる。
誰の心の中にもある、その純粋な部分を
私はすごく美しいと思いました。
実は、先日行われた「よくわかるヨガ」でも
今日のように美しいものを私は目撃したのです。
それは。。。
２時間の内に、ご自分の正しい姿勢を発見された
参加者のみなさんの姿
最初は背中や腰がまるまっていた方も
最後には、ほんとにきれいな後ろ姿をされてました
背筋が伸びて呼吸が深くなったせいか
それともクーラーが壊れていたせいか(>_<)
とってもあついレッスンになりました。。。が
皆様、ご参加ありがとうございました★
合い言葉は マックシェイク！！
（写真）説明を聞く姿も、自然に背筋が伸びています
最後には力む事なく背筋真っ直ぐ
次回は８月１６日です（＾＾）