みなさんこんばんは
だんだん、、、というかイキナリ。
暑い季節になりました（＾＾；）
さて皆様、覚えていらっしゃるでしょうか？
天満橋ではこの暑い時期には 月に１度朝ヨガを行います。
去年も毎月たくさんの方にご参加いただきました。
土曜日か日曜日の朝8:00
まだ太陽が昇りきらない涼しい時間に
そのクラスは開かれます。
まだ目覚めきってないかたい体を
このクラスで軽やかに解きほぐせば
その日１日、ちょっと得した気分になります（＾＾）
料金は通常レッスンと同じですので
ぜひご参加ください
★アサヨガ★
7/12（日） 8:00〜9:00
ナチュラルブレス天満橋店
通常のプログラムとは違う 朝ヨガオリジナルプログラムになってます。
レベルⅠとレベルⅡの間くらいの難易度です。
ゆったりしてるので初心者の方にも入っていただけます
太陽礼拝で、本当に太陽に礼拝しちゃいましょう（＾＾）
◇去年の参加者の方たちはこんな１日を過ごしてらっしゃいました◇
・朝ヨガで元気になった体で、お買い物に行った
・新陳代謝がよくなったのでそのままエステに行き、昼から家でのんびりした
・昼からまたナチュラルブレスでヨガ！！
・終わってから仕事に行くと体も軽くて楽しく働けた
・ヨガで一日を始めるとなんだか楽しい事ばかりだった
・一日たっぷり遊んで、夜は早起きしたのでぐっすり眠れた
改めて去年の感想を読み返してみると…
なんだか、楽しみです★お待ちしてます